Moet ik mijn voeding aanpassen als sporter?

Moet ik mijn voeding aanpassen als sporter?

Bij welke sportintensiteit moet je als sporter speciale aandacht gaan geven aan je voeding, aan je vochtinname? Veel sporters, op amateur en professioneel niveau stellen zichzelf deze vraag. Deze blog verschaft je een leiddraad hoe en wanneer je je voeding en drinken moet afstemmen op je sportintensiteit.

Lees verder ...

Copyright © 2009 - 2019 LDB Sales B.V.